本来齐灵还想上课之间偶尔抽抽心思去想想窝在家里的安澜，可他发现，接下来的课程不要说还剩了力气去思考，一天的训练下来，齐灵说话都不利索了，浑身上下抽着筋，和路易互相搀扶着回了寝室。
他这才深刻地体会到，瓦罗纳教官说的“坚持”到底是什么意思。
根据瓦罗纳所说，从第二节课开始一直到这个月的最后一节课，都是循序渐进的体能训练，体能作为一个军人最基本的能力，自然要放在首位。齐灵等人自然也是清楚的——
但是，这根本不是循序渐进啊！！！
光滑的钢化地面上一排排的趴着正在做课前准备俯卧撑的学生，每人手腕上都绑着一个计数器，没在规定时间内做完的人重做，做到达标为止。齐灵锻炼了这么久，哈哧哈哧地像条狗一样才勉强达到了要求，做完两条手臂上的青筋半天都消不下去，一根指头也抬不起来。
俯卧撑达标的人继续进行下一步的强化训练，每天如此，今天是肱二头肌，明天是腰腹，后天是腿部，达不了标的人则继续做俯卧撑。如此反复，每隔四天每人训练时身上开始增加负重，并且增加训练时间。
瓦罗纳眯着一双眼睛在大汗淋漓，喘气声和哀嚎声滔天的学生当中背着手臂来回踱步，一边踱一边说：“这一个月你们就好好地训练，把自己的肌肉强度发挥到最大，每天不扶着墙回去的都不合格。从下个月开始你们将只会维持基本的体能拔高训练，其他的训练会陆续介入，所以请你们坚持到那一天。”
这半个月除了训练还是训练，齐灵每天一踏入这栋建筑，再出去的时候基本上就是从鬼门关绕了一圈。齐灵急切地想要开始真正的军事实践，可是他知道自己一定要沉住气，咬着牙忍着痛把那常人难以想象的训练完成。
同学们每天基本上都要累得流泪，可没有一个人抱怨或者怠慢一点，开头落后的同学也逐渐地赶了上来。于此同时，每个人的量子兽也正在经历着大量的训练。
刚开始包子特别不愿意，每天来到这里就害怕地抱着门框不撒手。好在瓦罗纳的训练虽然强度高，但是也是因材施教的，对各项指标都几乎垫底的包子的训练相对来说没有那么可怖。齐灵每天抱着包子，都明显地感觉到它似乎多了些小肌肉——虽然每天包子的眼睛都是红红的，小短腿抽得厉害，瘫在也已经累趴下的自己主人肩上发嗲，饭量也大了一倍。
这周最后一天的训练尤为辛苦，训练完后，齐灵和路易拖着如同烂泥的身体回自己的寝室。齐灵觉得今天自己大概不能到安澜那儿去了——实际上自从半个月前见了一面过后两人就再也没见过。齐灵看自己这副德性就跟一夜九次过后一样，先确定自己会不会猝死再说。
齐灵发消息给了房东，让她告诉安澜自己不去了，明后天是周末，课程没那么紧，再找个时间去。房东特意回电：“他说随便你，不着急。”
齐灵有些愧疚：“帮我和他道个歉。”
“他说你不用道歉。”大概是觉得他俩吵架了的房东在光屏那头笑了起来，亲切道：“你也别担心，年轻人嘛，哄哄就好了，闹别扭不是常有的事？”
一旁的路易见齐灵脸色那么难看，以为他还没从刚才的魔鬼训练当中回过神来，拍了拍他的肩膀叹气道：“祝福我俩能活到这个月末吧。”
“我再练下去，我的胸肌都要大过我妈了。”
“嘿嘿。”路易咧嘴一笑，“何止胸肌啊，大爷我深刻感受到腰腹力量在暴涨来着，以后泡哨的时候也有个资本啊。”
“那资本我先天就有。”
“呵呵。”
路易回了自己的寝室，没有了他的搀扶，齐灵觉得自己快要倒下了，而顾晓宇现在还在上最后一节课，自己又不可能呼叫他，而且他那小身板齐灵还得提防着别把他压垮了。
齐灵觉得自己得买一瓶缓解肌肉酸痛的膏药，去医院药房的途中路过低年级部，低年级部的学生几乎全无压力，整天学的都是些简单的入门的东西，课余时间都在学部区域里面的少儿游乐设施里面疯玩——想当年齐灵也在这里面和另几个小男生争过悬浮木马。
低年级部和外面是没有信息素隔离屏的，只是单纯地设置了一道用来防止学生淘气而跑到其他学部去的透明钢化塑形泡沫。
齐灵听着隔壁的笑声和吵闹声，有些勾起他童年的回忆了。就在这时，齐灵隐约听见一个稚嫩的同音在兴奋地喊着“齐灵哥哥”，他诧异地转头一望，只见一个小男孩整个人都趴在塑料屏上，瞪着闪亮的大眼睛目不转睛地望着齐灵，一脸的惊喜。
“丹尼尔？”齐灵诧异地走了过去，“你也在这里上学？”
“是啊！齐灵哥哥！”丹尼尔在对面使劲地蹦跳，但他发现自己无法到齐灵那边去，垂下脑袋有些失望。
齐灵蹲**，隔着屏障摸了摸他，笑道：“真想不到我竟然是你的学长，你几年级？”
“二年级！齐灵哥哥呢？”
“我比你高十四个年级哦。”
丹尼尔扳着指头数了一阵，半天才算出来齐灵是十六级，顿时红彤彤的脸上就充满了崇敬和仰望。他踮起脚四处打望，问：“兰安哥哥呢？”
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